机油鸡块
外滑出内滑鸡块煎饼绝对完美
- 20分钟做饭
- 服务2
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成分分量
- 四分之一杯玉米
- 一叉冰糖
- 四分之一茶松新染黑辣椒
- 四分之一茶匙大蒜粉
- 四分之一杯黄油
- 1/2杯玉米片精压
- 250克无骨鸡胸
- 四分之一茶松海盐
- 烹调喷雾
方法论
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一号预热机200摄氏度煤油机篮子做饭喷雾
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2串加玉米粉、糖、辣椒和蒜粉浅盘黄油牛奶放进另一片浅盘子 玉米片放进第三片浅盘子稀疏鸡加盐 并用玉米卷混合处理 并冲淡过量滴入黄油牛奶中,允许溢出滴出,然后滚入玉米片大衣
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3穿孔鸡做饭喷雾并移位到准备篮子库克路过半 8分钟或直到金盘
注解
也可以切鸡条供开机鸡标书使用,但烹调时间长2至3分钟
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