食谱

烧玉米、菠菜和avocado沙拉

彩色美食沙拉为夏日烧烤制作完美侧菜

  • 20分钟做饭
  • 服务8
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成分分量

烧玉米、菠菜和avocado沙拉
  • 四分之一杯加处方橄榄油
  • 一叉柠檬果汁
  • 茶匙蜂蜜
  • 茶松dijon芥末
  • 4中型黄片(bell辣椒)(800g)
  • 3曲玉米cobs(750g)半
  • 2中型acados(500g)切片长路
  • 150克(4⁄2盎司)小菠菜叶

方法论

烧玉米、菠菜和avocado沙拉
  • 一号
    制蜂芥子酱 混合油 柠檬汁 蜂蜜加芥子酱摇一摇
  • 2
    区和种子封存割分四分之一半长鸡尾酒加热油烧烤,皮肤向下滑动,直到皮肤泡泡和黑封装块塑料或纸5分钟后剥皮
  • 3
    加热烧烤玉米直到温和烧焦遍地切核从cobs切取, 注意保存尽可能完整
  • 4
    层叠加加多 菠菜加玉米细雨加装

注解

沙拉提前集合口水填充服务前补丁可提前3天补齐保持冷冻