Bircher Muesli加焦糖苹果
2011年9月30日2点- 20分钟准备
- 5分钟做饭
- 服务6
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成分分量
焦糖苹果
- 20克黄油
- 外婆苹果切片
- 表坪地图浆
- 2杯滚燕麦
- 1/2杯苹果果汁
- 2杯厚天然酸奶
- 一奶奶苹果装饰
- 125公克草莓,打包,砍
- 四分之一杯片面杏仁
- 一叉蜂蜜
- 额外自然酸果草莓服务
方法论
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一号燕麦碗苹果果汁中流水封装塑料封装寒冷过夜
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2制成焦糖苹果:热黄油加大煎锅添加切苹果和Maple糖浆播客四五分钟 偶发扰动 直到焦糖化
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3添加酸果苹果、草莓、杏仁和蜂燕麦Mix很好Spoon进碗顶加酸果草莓
注解
记住使用普通燕麦,不速食燕麦freshfruitfli
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