澳大利亚妇女周刊
成分分量
方法论
开工半油半洋葱库克为介质热5分钟或直到洋葱软化加蒜料到香味加小鸡豆 无排番茄 番茄糊加糖沉浸15分钟或直到厚
二叉并发剩余油料 一叉柠檬汁 柠檬林 cumin和cinamon盘丰田黑辣椒卷羊卷调味料混合大衣
3级喷洒焦喷雾和热过热牛排4分钟 中或直到煮你喜欢转盘屏蔽休息5分钟
4级插薄荷混合和赛季用新土黑辣椒配菜羊和蒸豆
宜冷冻不适合微波炉
注解
