鸡和珍珠大麦
珍珠大麦为鸡鸡和大加点可爱纹理和坚果味
- 1hr烹调
- 服务4
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成分分量
鸡和珍珠大麦
- 1表橄榄油
- 500克鸡排薄片
- 3杯(750ml)鸡
- 2杯500ml水
- 1棕洋葱(150g)精剪
- 一叉大蒜压碎
- 2(700g)薄片
- 3/4杯(150g)珍珠大麦
- 3杯80ml干白酒
- 1杯(120g)冷冻豌豆
- 2表小片破解新taragon
方法论
鸡和珍珠大麦
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一号热半油大番茄鸡鸡批量制作直到浅浅煮熟从盘中取出覆盖保暖
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2并发水大番茄带锅炉减热沉浸式覆盖
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3热残留油清洗板洋葱大蒜和利克搅拌,直到洋葱软化添加大麦扰动加洋葱混合加酒厨师 扰动 直到几乎蒸发双杯沉积混合烹调 扰动 过低热直到液吸收
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4继续添加批量二分之二混合物,扰动到每次加法后消化总烹调时间大约30分钟或直到大麦刚开口
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5鸡豆加饭厨师 扰动 豆子点火取出热量卷起塔拉贡
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