griled菜加ricotta
享受美味大餐时想冲出抗氧化剂吗取不出比这些烤菜Ricotta他们的靴子里会摇动你的自由激进
- 30分钟做饭
- 服务4
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成分分量
griled菜加ricotta
- 2zucchini(240g)切薄长路
- 2黄茄子(bell辣椒)(400g)
- 2番茄(300g)半
- 4片ciabatta面包
- 烹油喷雾
- 2表低脂肪里卡塔
- 2表单小新树叶
- 60克(2盎司)小火箭叶
方法论
griled菜加ricotta
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一号轻喷柔和番茄加油面包季节蔬菜菜面包批量加热烧烤板(或烧烤或烧烤)直到蔬菜变嫩和面包淡化
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2传播起司吐司切片与basil喷洒服务蔬菜和火箭
注解
蔬菜前夜可煮存储并覆盖电冰箱吐司前服务抗氧化物帮助预防细胞损伤,并堆和苏契尼都堆满配鸡蛋外加 309kJ(74cal)
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