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食谱 库马拉和百合免费
红树、百合和大蒜烤库马拉片
烤kumara配方 可能只是你新最喜欢的侧菜无谷类无奶和素食,不需要花式素材并顺利与. ijject一切
- 10分钟准备
- 40分钟做饭
- 服务4
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成分分量
- 非锅炉喷雾
- 2表蒜橄榄油
- 3kumara各种颜色极薄切片
- 盐
- 表坪地图浆
- 多百合或一小片干百德
方法论
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一号预热炉210摄氏度淡化防热烤碗喷雾
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2Rubkumara切片轻而易举地加蒜油和调盐切片集合栈(如果使用不同颜色,则在栈中交替使用)。
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3整理栈组成螺旋模式,并按需投入方块球、派漏斗或防热拉皮冲刷红糖浆 洒满百合
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4屏蔽20-25分钟开始在边缘浅封封装并再烤10至15分钟直到标注
注解
- 盘子看起来美得像库马拉或甚至是库马拉和甜菜根混合轮盘或Oval盘最能维护螺旋模式PERSERVE Energy295kcal1235kjprotein6g
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