牛排米纸卷
2013年4月27日2点- 20分钟准备
- 10分钟做饭
- 10分钟映射
- 制作16项
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成分分量
牛排米纸卷
- 叉叉鱼酱
- 2茶松棕色糖
- 一叉大蒜压碎
- 500克牛排
- 半杯甜辣酱
- 2表盐减肥酱
- 125克米面
- 2茶松菜或花生油
- 1622cm圆米纸
- 60克雪豆射击
- 一大胡萝卜切成火柴
- 2杯小薄荷叶破解
- 三分之一杯压花生
方法论
牛排米纸卷
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一号组合一表鱼酱、糖、大蒜和牛肉封装塑料封装 并安装在冰箱10分钟混合剩余鱼酱 甜辣辣酱 和豆酱小罐
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2中度防热碗面覆盖开水并留出10分钟或软化排水冲刷冷水用剪刀切面短返回保龄球
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3热油大锅过中高热增加牛肉和烹饪三分钟 介质或直到煮熟你喜欢转到防热板封装5分钟休息切片稀疏
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4每一卷都贴上一米纸板 大碗热水软化置身干净表面顶点16面 再顶点牛肉 雪豆射击 萝卜 薄荷花生反向折叠并紧贴并包转到盘子配上辣椒番茄酱
注解
简单大餐用生菜叶替换米纸板并把素材放入表上以便每个人都能自制
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