派德台
11月29日- 10分钟准备
- 15分钟做饭
- 服务4
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成分分量
派德台
- 375gm包台米棒面
- 2表菜油
- 3鸡蛋轻打
- 300克鸡排
- 150克裁剪介质非熟虾
- 240gjar贴
- 一小胡萝卜切成火柴
- 150克雪豆剪
- 2绿洋葱切到5cm长度
- 百克豆芽
- 柠檬网状服务
方法论
派德台
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一号淡面加开水大保温6-8分钟或软化插叉分离线排水沟
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2热或大煎锅高热加半油旋转到覆面加鸡鸡斜盘覆盖烹调一分钟或直到下方设置吐槽小心煮多1-2分钟或直到金色转划板卷进日志切片稀疏
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3添加剩余油 wokstir-fry薄片3-4分钟或直到褐色添加虾糊加二二杯水扰动2至3分钟或直到虾改变颜色卷曲添加面条、胡萝卜、雪豆和绿洋葱扰动一分钟或直到蔬菜开口顶加鸡蛋和树苗配柠檬网格
注解
快速烹调 提前准备所有素材
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