食谱

佐治菜起火

  • 30分钟准备
  • 30分钟做饭
  • 服务4
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成分分量

佐治菜起火
  • 375克豆腐
  • 四分之一杯(60ml)轻豆酱
  • 茶松鱼酱
  • 一叉糖
  • 茶匙石灰槽
  • 2茶松石灰汁
  • 2表菜油
  • 中红洋葱170g
  • 一叉大蒜压碎
  • 2表单微切柠檬草
  • 茶松Sandbalolek
  • 茶松地面扰动
  • 茶松池
  • 一叉番茄
  • 1/3杯(50g)无盐烤花生
  • 1中胡萝卜
  • 1中绿帽
  • 3小Zucchini
  • 3/4中型菜花(750g)粗切
  • 3/4杯(180ml)椰子牛奶杯
  • 1杯250ml蔬菜
  • 3杯85g滑花生酱

方法论

佐治菜起火
  • 一号
    卷豆腐吸纸挤出过量液切豆腐成1.5cmx4cm片豆腐加酱加糖加树脂加果汁覆盖物夜间冷冻
  • 2
    热油大番茄洋葱、大蒜、柠檬草、Sandbalolek、香料和花生促销,直到洋葱软化
  • 3
    切胡萝卜 扁片和片成火柴尺寸加菜花菜 椰子牛奶 股和花生酱带锅炉
  • 4
    减热沉浸式覆盖约15分钟或直到蔬菜刚开口
  • 5
    加豆腐混合乱动前加热大米服务,如果需要