鱿鱼沙拉加盐
5月30日2点- 5分钟做饭
- 30分钟映射
- 服务6
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成分分量
鱿鱼沙拉加盐
- 600克净乌贼引擎盖
- 2表橄榄油
- 一柠檬精美划线
- 百克BB
- 黄黄瓜1薄片
- 2杯coriander叶
- glipswedges服务
苏mac盐
- 二叉煎尾
- 茶松海盐片
- 茶松和
- 2茶匙破解黑辣椒
方法论
鱿鱼沙拉加盐
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一号割开乌贼引擎盖平面平面向下乌贼用利刃分数 直角图案切成3cm片
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2介质碗中将鱿鱼加油和Zest冷淡覆盖至少30分钟
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3排列msclun,黄瓜和coria
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4做番茄盐 用迫击炮和虫粉碎煎尾薯、盐、番茄和辣椒
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5热烧烤板高叉鱼单方1-2分钟,直到金和标排列鱿鱼比沙拉喷盐立即用石灰网
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