金枪鱼和白豆沙拉
罐头金枪鱼和罐头豆对配 制作超简单但满足的午餐服务沙拉绿色和吐司皮卡面包
- 15分钟准备
- 二分做饭
- 服务4
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成分分量
金枪鱼和白豆沙拉
- 2全食派达面包
- 425克罐头金枪鱼排水
- 400克罐头豆
- 250克番茄
- 一unch火箭修剪
- 2尾巴切片
- 4线程剪切薄片
- 2.5小红洋葱薄片
- 2表柠檬果汁
- 1表红酒醋
- 1表单外vigin橄榄油
- arsley服务
方法论
金枪鱼和白豆沙拉
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一号吐司皮卡面包预热炉下 双侧直到crisp拆分每一块分块
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2大碗中混合金枪鱼、豆子、番茄、火箭、菜菜、萝卜和洋葱
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3稀柠檬汁 醋加油沙拉季口交大衣服务加吐司
注解
金枪鱼不令你喜欢 沙拉和鲑鱼一起制作火箭提供维他命、矿物质和抗氧化剂低千焦耳几乎没有脂肪或钠
最新新西兰妇女周刊
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