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食谱

黄南瓜和马铃薯咖哩

使用这种美味多功能菜作为恒星成份

  • 20分钟准备
  • 35分钟做饭
  • 服务4
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成分分量

黄南瓜和马铃薯咖哩
  • 二叉油
  • 1红辣椒种子去除并精剪
  • 1红洋葱精剪
  • 二公分姜
  • 二叉大蒜 压碎切
  • 茶松地潮
  • 茶松地面扰动
  • 茶松池
  • 三叉鱼酱
  • 一表棕色糖
  • 茶松准备柠檬草
  • 2x400ml椰子牛奶
  • 一叉柠檬果汁
  • 1表番茄粘贴
  • 750克南瓜,剥皮切
  • 3.5马铃薯(750g)、剥皮粗切
  • coriander树上装饰

方法论

  • 一号
    热油大番茄 轻点煮辣椒 洋葱 姜汁加蒜5分钟
  • 2
    添加coriander、Turmeric和Cumin并扰动一分钟
  • 3
    添加鱼酱、棕糖、柠檬草、椰子牛奶、柠檬汁、番茄糊、南瓜和马铃薯带回锅炉直到马铃薯开口
  • 4
    服务米和封装corander树叶

多读自

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