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西斯提生柠檬片
生命给你柠檬时... 你可口可乐坚果生柠檬片配方免坚果、免奶品免糖和免糖精度,
- 10分钟准备
- 30分钟映射
- 制作十六片
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成分分量
基础
- 一杯脱脂椰子
- 1杯滚燕麦
- zest从1柠檬
- 1柠檬果汁
- 6pet medjool日期
- 四分之一杯水
- 三叉椰油融化
- 海盐
触控
- 一杯脱脂椰子
- 2柠檬果汁
- zest从1柠檬
- 14杯棕米糖浆
- 四分之一杯椰子油
方法论
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一号基底有稀疏椰子和燕麦 食品处理器和脉冲类面粉添加剩余基素并一起处理直到粘性如果它不变得粘多加一或二日期
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2带spartula或后勺混合成盘菜 涂上椰子油
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3向食品处理器添加所有进料并混合直到完全合并遍历基地并置冰箱20-30分钟
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4从冰箱切入方块并服务
注解
- 负值近似16片柠檬以富维他命C闻名 维他命C- 切片中还含有许多从椰子中提取的健康脂肪,这很重要,可以使我们在进餐间保持饱和性,使它成为完美的中点或下午点心也是一种美味健康美餐 享受甜点
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