食谱

Antipasto和hash棕色栈

日间最美菜-早餐、午餐或晚饭

  • 15分钟准备
  • 25分钟做饭
  • 服务4
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成分分量

Antipasto和hash棕色栈
  • 2杯半盘番茄油
  • 1茄子薄片
  • 2红色封片,厚切
  • 23杯希腊式自然酸奶
  • 2表单商店basil虫
  • 半杯淡化自来水 排水 分块
  • 宝宝菠菜叶服务
哈希棕色
  • 6蜡或全功能马铃薯
  • 二鸡小波
  • 2/3杯菜油

方法论

  • 一号
    热加压中高热排水半驱动番茄保留油类刷子预留油 双侧茄子和茄子焦茄子批量, 4分钟方或直到棕色软化转到防热板焦平分批量滑坡4分钟或直达皮肤冒泡和黑素转到防热碗覆盖塑料食品包5分钟站(帮助提升皮肤)皮尔丢弃皮肤
  • 2
    同时制作hash棕色
  • 3
    组合酸奶和集合时,在每个服务板上放一hash棕色顶加茄子,hash棕色,Capsicum,hash棕色,然后酸奶混合顶端有北番茄半盘番茄配菠菜
哈希棕色
  • 4
    粗土豆置址colander用手从马铃薯中挤出尽可能多的水分组合马铃薯和鸡蛋碗季节性
  • 5
    热四分之一杯油 煎锅过中热Cook1/3插件混合马铃薯分批处理3分钟,或直到金叉加油十二块棕色
  • 6
    转熟hash棕色盘装烤纸保热炉

注解

可使用存储购入番茄加茄并封存自食柜台以节省时间