烤胡萝卜南瓜
向厨房喷洒中东方法
- 15分钟准备
- 30分钟做饭
- 服务3
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成分分量
烤萝卜南瓜
- 4大胡萝卜脱皮切成警棍
- 四分之一南瓜脱薄切
- 橄榄油
- 1茶匙混合香料或cma
- 盐和辣椒
塔希尼-约赫特补丁
- 125毫升平面无损酸
- 60毫升5tbs
- 果汁加柠檬
- 盐和辣椒
- 一大丁大蒜压碎
- 2表arsley
- 茶松柠檬Zest
- 茶松池
- 2茶匙蜂蜜
- 3表温水
裁剪
- 盐和辣椒
- 2杯微绿
- 2表单新切薄荷
方法论
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一号预热炉220摄氏度以橄榄油丢蔬菜并分布在烤盘上与摩洛哥调味料混合或配方加盐和辣椒
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2烤25至30分钟检查确保蔬菜温和
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3热菜放大盘允许凉室温度同时编译Tahini-yoghurt装饰并用微绿薄荷冲刷蔬菜、季节和顶部服务性三四杯补丁
最新新西兰妇女周刊
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