红辣椒和石灰鸡,菠菜叶上加番茄
小模类健康美食受墨尔本食品和酒节启发, 新鲜小菠菜叶最理想地替代Bitel树叶
- 30分钟做饭
- 制作50项
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成分分量
红辣椒和石灰鸡,菠菜叶上加番茄
- 2表菜油
- 二叉鸡胸
- 2杯水
- 二叉大蒜,精剪
- 6大kaffir石灰叶折片
- 2热红辣椒半剪精切
- 3/4茶松盐
- 一叉压棕榈糖
- 六叉石灰果汁
- 2茶松鱼酱
- 2.5大电报黄瓜、剥皮和极薄切片
- 百克小菠菜叶
- 2表谱仙尾
- 小薄荷叶
方法论
红辣椒和石灰鸡,菠菜叶上加番茄
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一号中度煎锅热一叉油加鸡胸和皮肤面向下5比7分钟后金币转手下菜
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2棕色加水时立即盖盖盘并转热低继续做饭直到鸡快煮熟后关热盘5分钟完成蒸汽烹调酷,然后季节盐
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3切鸡切精混合大蒜、卡菲尔石灰叶、辣椒、盐、棕榈糖、5番茄石灰汁、鱼酱和1番茄油加鸡打井品味调适 添加更多石灰果汁
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4包黄瓜切纸毛巾并排出水分
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5将菠菜叶放在干净长凳上,平滑向下两片黄瓜对每一片叶子,顶端薄荷树叶重复剩余成份即时服务
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