无谷蛋白

无麸质玛格丽特披萨kūmara底料

制作正宗的玛格丽塔披萨,不含麸质——披萨底是用kūmara和燕麦卷做成的!煮熟后会有惊人的松脆边缘,这意味着它们是装所有你喜欢的配料的完美选择。

食物|2020年3月11日,

  • 西葫芦,玉米粥和帕尔马蛋糕

    这些小胡瓜和玉米粥蛋糕很受每个人的欢迎,尤其是因为它们富含粘稠的奶酪。对于那些想要摆脱土豆作为碳水化合物来源的人来说,土豆是绝佳的选择!

    新西兰妇女周刊|2020年3月09

  • 用甜菜根调味的西兰花和香草馅饼

    这些无麸质油炸食品充满了纯粹的好处!为一个美味的周末早午餐或一个轻松的周中晚餐准备一批——确保你堆积了我们美味的配料。

    新西兰妇女周刊|2020年3月09

  • 卤水三文鱼碗,荞麦面

    作为一种快速的晚餐或美味的工作日午餐,这些鲑鱼poke碗是非常棒的。当你准备剩下的食材时,只需要把三文鱼腌一下,你就有了一顿新鲜健康的饭菜。

    娜迪娅|2020年3月2日

  • 杏子辣椒烤鸡

    这款美味的杏辣椒烤鸡配上香甜可口的美味。制作起来非常简单——事实上,烤箱为你做了大部分工作!

    娜迪娅|2020年2月23日

  • 牛油果佛碗芝麻酱

    用这款超级简单的牛油果佛碗保持新鲜、简单和美味。奎奴亚藜基配上健康的绿色蔬菜、杜克卡鸡蛋和刺激的芝麻酱,这道菜非常适合轻松的午餐或晚餐。

    食物|2020年2月10日

  • 创造无过敏原学校午餐盒的8个想法

    有食物不耐症的孩子经常错过,但在2020年,他们没有理由错过!这些无过敏原的午餐盒(包括无麸质、无乳制品和无鸡蛋的食谱)确保每个人都有适合自己的东西。

    食物的爱|2020年2月04

  • 无麸质椰子柑橘片

    这片可爱的柑橘片是完美的野餐甜点,或者与原味酸奶和蜂蜜一起作为甜点。它也是无谷蛋白的——所以每个人都可以享受它的好处!

    娜迪娅|2020年2月04

  • 无麸质猪肉茴香香肠卷

    这些无麸质香肠卷比用面皮做的香肠卷更容易做,而且,我敢说,我们更喜欢它们!下次你招待客人的时候,准备一批吧,这样你就不用担心任何的饮食要求了!

    新西兰妇女周刊|2020年2月04

  • 无麸质鱼指,加上坚果屑

    新鲜的炸鱼屑是很难抗拒的,尤其是在夏天,但如果你渴望避免使用面包屑呢?玉米粥可以是粗粒状的,也可以是米粉沙状的,但这个坚果屑正好!

    新西兰妇女周刊|2020年2月04