食谱

稀黑乌贼扰动

  • 15分钟准备
  • 15分钟做饭
  • 服务2
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成分分量

稀黑乌贼扰动
  • 一叉菜油
  • 新长红辣椒薄片
  • 茶松新鲜姜
  • 200克乌贼环
  • 2杯(140g)黑豆酱
  • 1绿洋葱薄片
  • 2杯(40g)豆芽
  • 2杯固定打包新薄荷
  • 半杯固定打包新鲜coriander叶

方法论

稀黑乌贼扰动
  • 一号
    热油高热起爆辣椒和姜汁 30秒
  • 2
    加鱿鱼起爆30秒加酱扰动一分钟
  • 3
    提供鱿鱼加洋葱、树苗和草药

注解

鱿鱼或鸡互换