海鲜盘

鱼肉玉米饼加松脆的大麻屑

在这些快速和简单的鱼玉米饼中拥抱大麻的坚果美味。美味的面包屑涂层同样适用于整片鱼片或鸡肉,是一种将超级营养的大麻融入日常菜肴的简单方法。

娜迪娅|2020年3月12日

  • 15种海鲜食谱,完美的圣诞大餐

    关于奇异果圣诞节最好的事情之一就是新鲜的海鲜!在这个节日里,尽情享受虾、三文鱼、整条鱼、扇贝和小龙虾吧!

    食物的爱|2019年11月21日

  • 海鲜和藏红花烩饭

    用这个令人垂涎的海鲜和藏红花调味饭食谱,在不到一个小时的时间里创造一顿美味正宗的意大利餐!这道菜里有鱼、虾、蛤和鱿鱼,是海鲜爱好者的必尝之选。

    娜迪娅|2019年11月11日

  • 虾和螃蟹kūmara滑块

    制作一顿快速、丰富多彩的饭菜,让你的味蕾随着这些滑块起舞。烤的kūmara切片堆放着蟹肉、对虾、牛油果和香草——这是一个有趣的汉堡替代品,是清淡晚餐的完美选择。

    新西兰的味道|2019年9月12日

  • 上面有kūmara的鱼馅饼

    在这个鱼派食谱中,水煮鱼混合在乳白色的酱汁中,上面覆盖着kūmara奶酪,把这个家庭最爱带到新的高度。它是如此简单的拉在一起,并将永远是一个群众愉快!

    娜迪娅|2019年7月3日

  • 甜椒盘烤鱼

    试试这个简单的食谱,用一种美味、新的、健康的方式来享受新鲜的鱼。配上蔬菜沙拉和sautéed土豆或硬皮面包,就可以成为一顿简单而完整的工作餐了!

    食物|2019年4月26日

  • 奶油贻贝锅

    这道奶油贻贝菜做起来非常简单,不到30分钟就可以上桌。更不用说它的美味了,所有的omega-3和蛋白质会给你的健康带来巨大的促进!

    新西兰妇女周刊|2019年4月5日

  • 卢克厨房的“永不失败”鱼披萨

    卢克厨房菜单的基础是两个基本组成部分:披萨和海鲜。当这两种成分结合在“永不失败”披萨中,你就能尝到神奇的滋味。学习如何做快土火锅的明星菜。

    食物的爱|2019年3月28日

  • 香料海鲜椰子咖喱

    很难相信这海鲜椰子咖喱只需要20分钟!新鲜磨碎的香草,加上美味的蛤蜊,对虾和白鱼,这是完美的周中晚餐。

    新西兰的味道|2019年3月25日