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食谱

巴巴加努什和番茄金枪鱼

  • 15分钟准备
  • 5分钟做饭
  • 服务4
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成分分量

金枪鱼加百合番茄
  • 4条金枪鱼牛排
  • 2表橄榄油
  • 2表柠檬果汁
  • 准备式babaganoush服务
番茄沙拉
  • 3番茄粗切
  • 四分之一杯薄荷叶
  • 2eschalot薄片
  • 一叉茄子冲刷
  • 2表橄榄油
  • 1表红酒醋

方法论

金枪鱼加百合番茄
  • 一号
    预加热或高烧烤松松油季节品味
  • 2
    焦金枪鱼单方1-2分钟,直到熟食转到浅菜稀疏加油加柠檬保热
  • 3
    做番茄沙拉 碗里加番茄 薄荷叶 eschalot和a冲刷橄榄油和醋
  • 4
    金枪鱼配番茄沙拉

多读自

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