配方 妈妈做的美味南瓜汤 关于这一点，妈妈说:“在那些凉爽的，不太冷的冬天，我最喜欢的汤。如果你突然意识到你储存的南瓜有一点腐烂，这是最理想的。为了不浪费整个南瓜，把坏的部分去掉，把剩下的用汤浸泡。” 新西兰妇女周刊|2019年5月27日
配方 芝麻猪肉配蕃茄和姜酸辣酱 当我在为番茄苗寻找美味的选择时，我总是选择猪肉。水果的软而酸的口感与酥脆多汁的猪肉很相配。这是一道简单的晚餐菜，非常适合寒冷的冬夜。 新西兰妇女周刊|2019年5月19日,
配方 斯佩尔特面食配丝滑的花椰菜酱 将斯佩尔特意面的坚果味与丝滑的花椰菜汁结合在一起，这道意面是一道简单晚餐的好主意。再过40分钟，它就会被端上餐桌，而且非常美味，你会想再吃几秒钟! 新西兰的味道|2019年5月14日
配方 鸠摩罗和洋葱披萨 这种简单、实惠又美味的食物是周中晚餐的完美选择。无论是脆皮的皮塔饼，切片的kumara，还是刺激你味蕾的陈年切达干酪，这些自制的披萨肯定是受欢迎的。 新西兰的味道|2019年5月14日
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