低脂

配方

亚洲黄瓜卷心菜沙拉

这道新鲜的亚洲黄瓜和卷心菜沙拉是天然的低脂肪，充满了美味的豆腐的味道和蛋白质。

澳大利亚的表|2014年8月29日

订阅
  • 配方

    烤橙鸡配橙子和火箭沙拉

    一种有趣的沙拉，由简单，便宜的新鲜食材制成，一年四季都可以买到。这是一个营养丰富的工作日之夜，全家人都可以享用。

    澳大利亚的表|2014年8月29日

  • 配方

    芹菜炒澳洲肺鱼

    在这道亚洲风味的炒菜中，不起眼的芹菜杆占据了中心位置，搭配澳洲鲈鱼片。

    澳大利亚的表|2014年8月29日

  • 配方

    多叶的葡萄柚和芹菜沙拉

    多汁的葡萄柚和酥脆的芹菜可以给你的沙拉增添一份夏日风味。这种清新的绿叶混合是温暖月份的完美搭配。

    澳大利亚的表|2014年8月29日

  • 配方

    苗条的午餐

    这种快速、简单的低脂午餐或点心可以提前准备好，然后用密封容器储存在冰箱里，直到需要时才取出。

    澳大利亚的表|2014年8月29日

  • 配方

    薄荷色拉

    美味清淡又健康，这款柠檬胡椒羊肉沙拉配上薄荷酱，是春季午餐或晚餐美味清新的选择。

    食谱+|2014年7月29日

  • 配方

    辣椒大蒜虾

    这些美味的烤虾浸泡在香辣酱和大蒜酱中，配上鲜嫩的青柠汁和奶油蘸酱，非常美味。

    良好的食物|2014年7月29日

  • 配方

    橄榄，番茄和羊乳酪馅饼

    烘烤这款健康的馅饼，搭配经典的地中海风味，可以作为午餐与朋友或家人分享。橄榄酱、酥脆的羊乳酪和新鲜的罗马番茄为酥脆的披萨底部提供了新鲜的浇头。

    食谱+|2014年6月29日,

  • 配方

    美墨边境烹饪热狗

    这可不是普通的面包卷香肠!给你的热狗加一点德州-墨西哥风味的辣椒

    食谱+|2014年6月29日,

  • 配方

    亚洲牛肉沙拉

    这道新鲜美味的越南沙拉是夏季晚餐派对的完美选择——充满了瘦肉，薄牛肉片，粉丝面条和新鲜蔬菜，它会让所有的客人高兴!

    食谱+|2014年6月29日,