低脂

如果你想要一份超级简单的甜点，只要几分钟就能做好，这个混合了浆果和海绵手指的食谱是完美的。就像布丁杯里的松糕。

只要尝一口这种富含抗氧化剂的美味番茄汤，你就再也不想喝罐装的了。与大量的硬面包一起食用，可以抹去最后一滴。

来自新南威尔士州帕德斯托的凯瑟琳·芬纳兰(Catherine Finneran)想要一份低脂的叻沙食谱。这个有传统叻沙的所有味道只加了一点脂肪。