低GI.

Soy Porridge与香蕉,整个种子和杏仁

用这种滋补大豆粥,开始你的早晨。装满了全谷物,种子,坚果和甜香蕉,它充满了充满给您当天的善良。

澳大利亚妇女每周|2011年10月31日

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  • Risoni Marinara.

    Risoni是一种常用于意大利汤的小型稻米大小的面食;它与Marinara酱伴奏的完美伴随着它的质地允许美味的海鲜留下留下的“英雄”。

    澳大利亚妇女每周|2011年6月30日

  • 烤鸡与大麦饭店

    这款低GI烤鸡肉与大麦猴子将满足来自健康意识的大家,只是渴望的饥饿。它充满了风味和善良,完美的中周家庭餐。

    澳大利亚妇女每周|2011年6月30日

  • 用炒菜和黑豆脆皮鲷鱼

    用炒菜和黑豆提供这种健康和美味的脆皮鲷鱼,伴随着酱油的小碗精细切碎的红辣椒。它将为鱼添加一些额外的拉链。

    澳大利亚妇女每周|2011年6月30日

  • 五香扁豆和烤kumara汤

    这家五香扁豆和烤的Kumara汤只是那些时候你是那些充满维生素和味道的轻盈的肉食时,这就是那些时代的门票。配有壳的面包。

    澳大利亚妇女每周|2011年4月30日

  • 草莓和石榴奶油馅饼

    这些华丽的草莓和石榴奶油挞易于制作,营造出美丽的甜点,您可以在本周晚上享用。

    澳大利亚妇女每周|2011年3月31日

  • 猪肉和小牛肉烤丝用菠菜

    这款美味的猪肉和小牛肉兰花是一个健康的意大利面食盘。我们为那些正在观看其体重的人创造了更轻,低GI版的家庭最爱。

    澳大利亚妇女每周|2011年3月31日