配方 辣味鱼肉玉米饼配沙拉和鳄梨奶油 在你的鱼菜中加入一点香料,这些有趣的鱼肉玉米卷。根据家人的口味调整辣椒的辣度,搭配新鲜的沙拉和鳄梨奶油一起享用。陵鱼、蓝眼鱼、珊瑚鳟鱼或mahi maui都是不错的选择。 澳大利亚女性的每周|2011年4月30日
配方 凉拌沙拉炸鱼条 把这些美味的鱼条和新鲜的、完整的食材搅在一起,放在一堆鲜艳的凉拌卷心菜上,尽情享用吧。孩子们会喜欢你的,你也会在你的“每日五蔬果”和鱼的摄入量中划上一笔。 澳大利亚女性的每周|2010年12月31日