素食者

西葫芦,黑豆和玉米玉米卷饼

无肉星期一现在开始!这些西葫芦黑豆玉米卷饼含有蔬菜所能提供的所有蛋白质,同时又不失墨西哥美味的辣味。

《澳大利亚妇女周刊》|9月30日

  • 青菜饺子配酱油辣椒蘸酱

    美味又营养的绿色饺子配上酱油辣椒蘸酱——一顿美味又清淡的亚洲风味大餐。

    《澳大利亚妇女周刊》|9月30日

  • 辣椒豆配墨西哥辣酱

    用这些美味、营养的辣椒豆和chimichurri来调味今晚的晚餐,这是一顿快速美味的素食餐的绝佳选择!

    《澳大利亚妇女周刊》|9月30日

  • 蘑菇糙米烩饭

    我们用了低gi糙米,让这道烩饭更健康。上面放上炸蘑菇,佩克里诺干酪和百里香叶,这对糖尿病也有好处。

    《澳大利亚妇女周刊》|9月30日

  • 菠菜蘑菇杏仁意面

    这道美味的素食意面里有蘑菇、羊乳干酪和脆杏仁。可口!它对糖尿病患者也有好处。

    《澳大利亚妇女周刊》|9月29日

  • 藜麦,西葫芦和羊乳酪沙拉

    松软的藜麦与香草西葫芦和羊奶酪一起出现。烤过的榛子增加了松脆的口感,还有番茄的甜味和风味。一顿令人满意又健康的饭。

    《澳大利亚妇女周刊》|2015年9月22日

  • 咖喱南瓜薄饼

    这些美味可口的素食可丽饼是一道简单快捷的家庭大餐。

    《澳大利亚妇女周刊》|2015年9月22日

  • 藜麦,西葫芦和羊乳酪沙拉

    松软的藜麦与香草西葫芦和羊奶酪一起出现。烤过的榛子增加了松脆的口感,还有番茄的甜味和风味。一顿令人满意又健康的饭。

    《澳大利亚妇女周刊》|2015年9月21日

  • 十大素食食谱

    有一个素食主义者来家里吃晚餐,或者想要清理你的饮食?今晚试试我们的十大素食食谱吧!

    现在去爱吧|9月16日