豆

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墨西哥炭烤玉米沙拉配香菜酱

这道沙拉的味道和质地都很丰富!豆子、西红柿和罗勒，加上炭烤玉米和脆饼，营造出全方位的愉悦感。这是你下次夏天烧烤的完美配菜。

新西兰妇女周刊|2020年1月13日

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    蚕豆羊肉丸子

    这道菜富含蛋白质和纤维，绝对是周中晚餐的最佳选择。制作简单快捷，羊肉丸中加入了各种香料。

    娜迪娅|2019年7月21日

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    大米和木豆的排毒

    在阿育吠陀医学中，这个食谱被称为kitchari，是一种有助于休息和细胞排毒的平衡菜肴。这道菜里有蔬菜和美味的香料，能让你由内而外得到营养。

    新西兰妇女周刊|2019年7月8日

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    鸡胸肉加romesco酱

    鸡胸肉最棒的地方在于它能吸收任何味道。在这里，它被涂上香醋，用平底锅煎炸，淋上经典的西班牙烤红辣椒酱。

    新西兰妇女周刊|2019年4月5日

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    墨西哥辣椒豆玉米饼配腌青豆和黄瓜

    用这些美味的墨西哥小辣椒豆软壳玉米饼款待自己一顿快速而美味的墨西哥晚餐。在40分钟内完成，素食从来没有比这更美味!

    娜迪娅|2019年2月21日

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    泡菜鸡肉和绿豆寿司碗

    这些泡菜鸡肉和绿豆寿司碗是你味蕾一直在寻找的美味体验。确保在你的碗里放上所有你能放得下的食物!

    娜迪娅|2019年2月21日

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    热烟熏芝士辣椒和黑豆蘸酱

    想要在你下一次值得蘸酱的活动中提升口味吗?这个墨西哥辣椒酱的食谱一定要尝尝。辣味、烟熏味和奶酪味，配上玉米片和生蔬菜非常美味

    娜迪娅|2018年1月22日

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    野炊烤豆子配培根和烤吐司

    用这个自制的烘豆食谱让你下次的露营之旅更美味。烧烤后再配上烤面包，这个食谱让你在户外吃东西很容易

    食物|2018年1月10日

  • 最好的

    简单的绿豆食谱，每日沙拉和配菜

    深挖我们最好的绿豆食谱吧!从新鲜的沙拉到美味的配菜，这些想法让你很容易吃你的绿色食物，无论你是在喂人群还是在做一个快速的周中餐。

    现在的爱|2017年8月31日