墨西哥炭烤玉米沙拉配香菜敷料
这个沙拉是一种毒性和质地的骚乱！豆类，西红柿和罗勒与烤玉米饼和脆脆的小饼相结合，以创造一个全面的喜悦。这是你明年夏季烧烤的完美方面。
- 20分钟的准备
- 服务1 - 2
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原料
- 1平坦的
- 2汤匙橄榄油
- 1/2 TSP盐
- 1玉米棒子
- 8-10个圆形青豆
- 1/2茶匙孜然种子
- 1杯切碎的西红柿
- 小少数罗勒
敷料
- 2汤匙酸奶油
- 挤压柠檬汁
- 很少有香菜
方法
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1将烤箱加热至180°C。用橄榄油和撒上盐，撕成碎片并烘烤5-8分钟或直至脆皮在脆皮上刷碎片。
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2通过简要沉浸在沸腾的盐水中，然后在锅中或烧烤烧烤，直到烧焦，煮玉米和豆。当冷却到足以触摸时，使用锯齿刀从玉米棒切割粒细胞。保持刀子非常靠近核心，以便你得到整个内核。在同一个锅中吐司孜然种子。
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3.滚动沙拉成分，包括西红柿和罗勒，进入碗里。所有的敷料一起搅拌在一起，淋上淋上。
笔记
自己吃这个沙拉，用一块三文鱼或羊排或三个。
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