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食谱

辣椒奶酪乳头和黑豆蘸

想要认真加强你下一次DIP值得的活动的味道吗?这个Chipotle DIP配方是必须尝试的。辛辣,烟熏和俗气,它是美味的玉米片,并用生蔬菜舀出来

经过Jo Wilcox.
  • 5分钟准备
  • 20分钟的烹饪
  • 制作1杯
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原料

  • 1汤匙橄榄油
  • 1个红洋葱,细致
  • 1丁香大蒜,细致
  • 400克可以黑豆,排水
  • 1/4杯Chipotle Sauce *
  • 1/4杯水
  • 1大藤蔓番茄,细致
  • 1/2杯烟熏切达干酪,磨碎
  • 1个红辣椒,细致
  • 2-3枝香菜
  • 玉米薯条和蔬菜伯氏乳房服务

方法

  • 1
    在中等煎锅中加热油,炒洋葱和大蒜在低热中直至柔软和香。加入黑豆,Chipotle酱,水和番茄,煮5-8分钟,直至减少和增厚。
  • 2
    搅拌成奶酪。勺子混合物进入烤箱上的小柱或服务锅,顶部有剩余的奶酪。烤架4-5分钟或在烤箱(180°C)中烘烤10-12分钟,直至混合物冒泡,奶酪熔化和金色。装饰用切丁的辣椒和香菜,用玉米片和未加工的蔬菜服务。

笔记

  • 如果饮食不含麸质,请检查标签。

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