在一周的任何一天，都可以在充足的用餐时间，制作这些清淡新鲜的三文鱼和蔬菜馅饼，再淋上营养丰富的香草调味汁。
澳大利亚女性的每周|2014年7月29日
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享受你的绿色蔬菜配着酸奶油吃吧。这道爽口的汤里加入了土豆、豌豆、大蒜和薄荷，最好配上硬皮面包。
这些蔬菜煎饼上面覆盖着烟熏三文鱼，上面覆盖着薄荷味的草本酸奶——非常适合做健康的午餐、早午餐或零食。
将迷迭香茎、腌过的羊肉串和著名的蒜味酸奶酱一起烧烤，打造出属于你自己的希腊完美搭配。
美味的意大利菜不需要花费几天的准备时间;25分钟后你就能吃到这道意大利面了!香蒜沙司和帕尔马干酪是做扁面条的基础。
这道丰盛的慢炖肉酱和新鲜扁平的意面完美结合，是提前准备好的晚餐或周末午餐。
让你的复活节庆祝活动完成了，擀开这些新鲜的热十字架，再浇上一层甜甜的釉料。
结合柠檬、朗姆酒和独特的薄荷香味，创造出令人神清气爽的潘趣酒。
在羊腿上加入香料，然后用慢火煮至完美。可以把它作为下一道主菜的主角，或者作为传统的周日家庭烤肉的点缀。
想吃经典的炸鱼薯条，可以试试新鲜的塔斯马尼亚贻贝，配上辛辣的番茄和白葡萄酒肉汤。它们同样适用于脆脆的面包。
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