食谱

冬青蔬菜配煎蛋,凤尾鱼和帕尔马干酪

这个色彩鲜艳的冬季营养碗充满了营养——尤其是多亏了那些漂亮的绿色蔬菜。在上面放上一个鸡蛋和一些凤尾鱼来增加蛋白质,撒上帕尔马干酪就可以了!

娜迪娅|2019年7月30日

  • 烤巧克力牛奶什锦早餐

    这种美味的巧克力和松脆的什锦早餐是你的早餐棒的必备。如果你想要享受一下,撒在香草冰淇淋上也很美味……或者直接从罐子里吃!

    食物的爱|2019年7月30日

  • 蘑菇肉酱意大利面配调味酱

    在传统的以肉为基础的意大利肉酱上加入这个丰富而美味的蘑菇食谱。配上通心粉,再配上新鲜的自制面包片,这道菜绝对是全能的赢家。

    娜迪娅|2019年7月30日

  • Slow-braised牛肉胫骨

    这些短暂而寒冷的日子非常适合在下午把这道慢炖牛胫放在烤箱里烤,这样剩下的时间里香气就会在屋子里飘荡,撩动我们的味蕾,直到晚餐时间。

    新西兰妇女周刊|2019年7月29日

  • 羊肉豌豆瓣

    这道菜非常美味,也很经济,因为它用的是羊肩肉。羊肉和豌豆瓣要慢慢煮上两个多小时,这是一顿美味又健康的晚餐。

    新西兰妇女周刊|2019年7月29日

  • 加枫果仁黄油的香料粥

    在寒冷的冬天早晨,这种加了香料的稀饭正是你所需要的温暖。上面放上香蕉片、水果、酸奶和奇亚籽,这是一个营养丰富的碗,然后淋上美味的枫果仁黄油。

    娜迪娅|2019年7月22日

  • 蔬菜豆腐粉

    素食粉爱好者可以在这个诱人的食谱中吃到心碎,它包含了蔬菜和豆腐。姜和八角为这种越南面汤增添了独特的风味。

    娜迪娅|2019年7月22日

  • 青柠香菜鸡粉

    这道辛辣的越南粉是一顿美味的热菜。多汁的鸡肉条,新鲜枯萎的白菜,美味的酸橙,香菜和辣椒,一碗这种面汤的味道是一种爆发力。

    娜迪娅|2019年7月22日

  • 牛肉和海鲜粉

    这道牛肉海鲜粉配上卷心菜、蘑菇和红洋葱,是传统越南面汤的一种令人兴奋的变体。配上香菜、香脆葱和辣椒片即可享用!

    娜迪娅|2019年7月22日

  • 一个草莓酥

    妮基·威克斯总是会在手边准备冰冻的浆果,这样她就可以随时做出酥皮甜点——在我们看来,这是一个不错的生活规则!酥皮点心很容易按比例缩小,就像这道简单的甜点。

    新西兰妇女周刊|2019年7月22日