食谱

  • 菠菜,蓝奶酪和意大利乳清干酪

    奶酪爱好者们,听好了——这些菠菜、蓝纹奶酪和意大利乳清干酪是梦想成真!包裹在金色的酥皮里,上面点缀着核桃,这个食谱是你每周中期晚餐所需要的一切。

    娜迪娅|2019年7月11日

  • 速食羊肉咖喱鹰嘴豆花椰菜米饭

    这道咖喱羊肉是工作日晚餐的理想选择。用美味的香料,加上营养丰富的鹰嘴豆和花椰菜米饭,在短短45分钟内就能吃到,一定会成为家庭的最爱。

    妇女节(新西兰版)|2019年7月10日,

  • 烤南瓜,番茄和鸡蛋锅

    这道色彩鲜艳的煎锅是早上吃蔬菜的最好方法。加上南瓜、银甜菜、西红柿和鸡蛋,再撒上美味的杜卡,是周末早午餐的完美选择。

    妇女节(新西兰版)|2019年7月10日,

  • 中国面条,豆腐和蔬菜汤

    如果你想找一份快速简单的无肉餐,这道中式汤是完美的选择。它富含豆腐、蔬菜和面条,是一份营养丰富的冬季食谱。

    澳大利亚女性的每周|2019年7月10日,

  • 妈妈做的香肠和豆子

    这是一道既经济又美味的菜肴,妈妈说它起源于Réunion,一个位于印度洋的由法国管辖的岛屿,但深受克里奥尔和西印度菜肴的影响。味道很好,把洋葱切碎也是个好主意!

    新西兰妇女周刊|2019年7月8日

  • 排毒米饭和印度菜

    在阿育吠陀医学中,这个食谱被称为厨房,是一个平衡的盘子,有助于休息和排毒细胞。里面充满了蔬菜和美味的香料,这道菜将从内到外滋养你。

    新西兰妇女周刊|2019年7月8日

  • 羊排配菠菜豆purée

    我们真的很喜欢简单的冬季食谱,这是一个完美的例子——多汁的牛排配上丰盛的豆子和菠菜purée。就是神!这是一个人做饭时做的最理想的一餐。

    新西兰妇女周刊|2019年7月07

  • 香草奶油蛋羹和焦糖太妃蛋挞

    这个crème brûlée-inspired的蛋挞是终极的甜的堕落,有酥脆的烧焦太妃糖和软糯的香草奶油蛋羹。冰镇或刚刚焦糖食用,会有令人满意的裂缝和丝滑的内部。

    娜迪娅|2019年7月3日

  • 燕麦梅子茶饼

    在这款茶饼中加入罐装李子会让你回忆起温暖的日子。茶饼中还含有燕麦和杏仁,可以做成清淡可口的甜点。不要对它消失的速度感到惊讶!

    妇女节(新西兰版)|2019年7月3日