混合

巴西莓含有大量的抗氧化剂、有益健康的脂肪酸以及大量必需的维生素和矿物质——对心血管健康有好处，还能降低癌症风险。这种碗富含纤维，可以保持消化系统和血液胆固醇水平的健康。

腰果富含铁、锌、纤维、蛋白质和单不饱和脂肪，对心脏健康有益。树莓富含维生素C和抗氧化剂，对心血管健康有好处，还能降低癌症风险。

杏仁含有丰富的营养物质，如蛋白质、纤维、维生素E、锌、钾、铁和钙。杏仁奶还含有类黄酮，有助于降低“坏”胆固醇水平，保护心脏。杏仁中含有的强效抗氧化剂有助于增强免疫系统。

这款丰富的巧克力坚果酱拥有所有商业制作版本的味道，去掉了精制糖和讨厌的东西。