地中海

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    意大利面puttanesca

    凤尾鱼、橄榄、番茄和刺山柑的酱汁味道丰富而咸，这道意大利面具有意大利南部美食的所有特点。

    澳大利亚女性的每周|2014年11月29日

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    地中海贻贝

    把这道海鲜和一些硬皮面包搭配在一起，把所有美味的汁液都吸干。

    新西兰妇女周刊|2014年11月5日

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    焦糖洋葱和橄榄吐司

    脆脆的土耳其面包加上一层黄油，加上咸橄榄、凤尾鱼和焦糖洋葱，造就了这种美味的面包。

    澳大利亚女性的每周|2014年10月29日,

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    烤蔬菜和哈罗米配柠檬罗勒酱

    用这道菜做一顿健康美味的午餐吧。享受烧烤蔬菜和咸卤米片结合新鲜的柠檬罗勒调味汁。

    澳大利亚女性的每周|2014年10月29日,

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    Pastitsio

    这是一道传统的希腊烤面食，将鲜嫩的羔羊肉、通心粉、蘑菇和奶油乳清干酪混合在一起，打造出丰盛美味的一餐。

    澳大利亚的表|2014年9月29日

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    柠檬香草鸡和蔬菜

    这道多汁的鸡肉充满了欧芹、百里香、柠檬和大蒜的味道，同时烧烤的蔬菜让这道菜既健康又美味。

    澳大利亚女性的每周|2014年9月29日

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    羊肉和银甜菜肉卷

    这款经典的管状意大利面将令人垂涎的羔羊肉、银甜菜、奶酪和香草混合在一起。

    澳大利亚女性的每周|2014年9月29日

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    鱼串(烤肉串)

    让你的烧烤送你到希腊的鱼式烤肉串食谱。撒上西葫芦和辣椒块，这些烤肉串最好配上冷却的酸奶黄瓜。

    澳大利亚女性的每周|2014年8月29日

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    辣椒、凤尾鱼和橄榄沙拉

    这道地中海风味的沙拉将凤尾鱼、辣椒和橄榄放入美味的腌料中，一定会刺激你的味蕾

    澳大利亚的表|2014年8月29日