食谱

杏仁和浆果冰沙

  • 5分钟烹饪
  • 制作1杯
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原料

杏仁和浆果冰沙
  • 1杯(250毫升)冷水
  • 1/2杯(70克)烤的杏仁
  • 3滴香草提取物
  • 1/3杯(50克)冷冻覆盆子
  • 3/4杯(180毫升)还原脂肪冷冻覆盆子酸奶

方法

杏仁和浆果冰沙
  • 1
    混合或加工水和坚果直至光滑。将混合物过滤成小水罐;丢弃固体。
  • 2
    将杏仁牛奶与香草,覆盆子和酸奶一起返回搅拌机;混合直至光滑。
  • 3
    倒入玻璃;立即服务。