苹果香蕉粥
以一顿营养美味的奶油粥开始你的一天，它是由新鲜水果和全谷物燕麦制成的。
- 5分钟准备
- 10分钟烹饪
- 是4
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成分
苹果香蕉粥
- 1又1/3杯(120克)搅碎的燕麦
- 2苹果,碎
- 1/4杯(60毫升)低脂牛奶
- 2个香蕉,切片
- 蜂蜜或枫糖浆
方法
苹果香蕉粥
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1将燕麦和3杯水放入炖锅中，按照包装上的说明烹饪。加入苹果煮2分钟。加入牛奶。
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2将粥倒入盛粥的碗中，顶部放上香蕉片。淋上蜂蜜或枫糖浆即可食用。
