苹果粗粒小麦粉

在一个小平底锅里加入三茶匙细粒小麦粉、三杯的冷却开水和三杯的苹果汁;中火煨2分钟，直到变稠。微凉;如果需要的话，可以加入一点母乳，如果是大一点的婴儿，可以加入酸奶。给你的孩子多少苹果小麦粉就给多少。