土耳其语的杏鸡
用杏和kumara搅打健康和填充午餐的东西，用杏和kumara填充午餐。
- 25分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
土耳其语的杏鸡
- 2个鸡胸肉内圆角（400g）
- 2茶匙摩洛哥香料混合
- 1汤匙橄榄油
- 1个小kumara（250g），去皮，切片
- 1/3杯上（95g）低脂酸奶
- 2汤匙低脂肪蛋黄酱
- 2汤匙杏干，切碎
- 2汤匙Slivered杏仁
- 1大面包土耳其面包，四分之一
- 30克婴儿火箭叶
方法
土耳其语的杏鸡
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1将鸡肉，香料混合和油中的中等碗混合在一起。
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2煮鸡肉和kumara在加热的油煎的煎锅中直到煮熟;凉爽的。
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3.切片鸡;与酸奶，蛋黄酱，杏子和螺母相结合。
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4.将面包宿舍分成两半。三明治火箭，kumara和面包片之间的鸡混合物。
笔记
填充物可以冷藏长达2天。
