食谱

亚洲风格的鱼饼用黄瓜和胡萝卜沙拉

随着令人惊叹的,香味的姜,辣椒,香菜和石灰,这些多汁的亚洲鱼蛋糕做了美味和轻盈的一餐。

  • 25分钟的烹饪
  • 服务2.
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原料

亚洲风格的鱼饼用黄瓜和胡萝卜沙拉
  • 400克(12½盎司)坚硬的白色鱼片
  • 1大土豆(300克),切碎粗糙
  • 1个葱(葱),切成薄片
  • 1丁香大蒜,粉碎
  • 2厘米(¾英寸)件新鲜姜(10g),磨碎
  • 1个小新鲜泰国红辣椒(Serrano),切碎
  • 1个鸡蛋白色,轻轻地击败
  • 1黎巴嫩黄瓜(130g)
  • 1中的胡萝卜(120g)
  • 50克(1½盎司)雪豆,修剪
  • 1/2杯松散包装新鲜的香菜叶(香菜)
  • 25克(¾盎司)雪豌豆芽,修剪
  • 1/4杯(60毫升)石灰汁
  • 1个小新鲜泰国红辣椒(Serrano),切碎

方法

亚洲风格的鱼饼用黄瓜和胡萝卜沙拉
  • 1
    轻轻喷涂加热大型非粘会煎锅介质热;煮鱼约3分钟或直到煮熟。用叉子剥落。
  • 2
    煮沸,蒸汽或微波土豆直到嫩;排水。在大碗的捣碎的土豆。添加鱼;用叉子捣碎直到合并得很好。搅拌葱,大蒜,姜,辣椒和蛋白,直到合并得很好。
  • 3.
    使用湿手,将混合物形状成6个偶数型肉饼,冷藏10分钟。
  • 4.
    同时,使用蔬菜削皮器,将黄瓜和胡萝卜切成薄带的黄瓜和胡萝卜沙拉。在中碗中结合黄瓜,胡萝卜,雪豆,香菜和豆芽。倒入组合的果汁和辣椒;折腾结合。
  • 5.
    煮熟,批量生产,在与中等热量相同的大型煎锅中,直至褐色两侧并加热通过。
  • 6.
    用沙拉服务鱼蛋糕,如果你喜欢,挤压石灰。

笔记

鱼蛋糕可以前进;储存,覆盖在冰箱里。如果你发现馅饼太软了,请使用蛋响铃来帮助他们在烹饪时保持其形状。