芦笋和粉红葡萄柚沙拉
用这道漂亮的芦笋、鳄梨和多汁葡萄柚沙拉来庆祝春天吧。
- 十分钟准备
- 是4
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成分
芦笋和粉红葡萄柚沙拉
- 200克芦笋，切好
- 2汤匙橄榄油
- 两汤匙龙蒿醋
- 2茶匙蜂蜜
- 2瓣大蒜，压碎
- 1个小生菜
- 一个中等大小的牛油果(250克)，切成薄片
- 2个粉红葡萄柚(800克)，去皮，切片
方法
芦笋和粉红葡萄柚沙拉
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1把芦笋切成两半，然后把尖切成两半，把底纵向切成四等份。
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2制作龙蒿蜂蜜调料时，将油、醋、蜂蜜和大蒜放入螺旋盖罐中;摇匀。
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3.把生菜，鳄梨，葡萄柚和芦笋放在盘子里。在上菜之前，淋上调料。
笔记
买新鲜的芦笋做这道沙拉很重要，因为芦笋是生吃的。
