食谱

芦笋,熏火腿,西葫芦花和帕玛森沙拉

  • 准备10分钟
  • 10分钟烹饪
  • 服务6
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原料

芦笋,熏火腿,西葫芦花和帕玛森沙拉
  • 18西葫芦花,带有小西葫芦
  • 4束芦笋。修剪
  • 90克优质的帕尔玛干酪,剃光(我们使用了Parmigiano Reggiano)
  • 海盐和破裂的黑胡椒粉
  • 12片Prosciutto
  • 3汤匙优质购买的醋汁

方法

芦笋,熏火腿,西葫芦花和帕玛森沙拉
  • 1
    准备西葫芦与婴儿西葫芦分开的花朵。从花朵内部清除雄蕊(覆盖的花粉覆盖的茎),并将其一半的小西葫芦长度伸出。
  • 2
    用中高温煮芦笋加热炭锅。煮4至5分钟的芦笋,直到嫩而不柔软,偶尔转动。从火上移开并放入搅拌碗中。
  • 3
    煮西葫芦1分钟,从火上取出并添加到芦笋。用敷料和盐和胡椒粉调味。
  • 4
    为安排蔬菜,鲜花,熏火腿和帕尔玛干酪剃须。淋上一点醋,立即食用。

笔记

设备夏格林锅,钳子大型搅拌碗,蔬菜剥皮器,这是春季菜单的绝佳入门,因为它的轻便可口。Zucchinl花增加了视觉吸引力,也可以吃掉,也可以使用柔和的西葫芦风味。葡萄酒注:我们咸味课程的口味与维多利亚州冷流地区的黑皮诺(Pinot Gris)的扎皮丰富度相匹配。从长相思或霞多丽开始,它做出了可爱的变化。Domaine Chandon Pinot Gris(Yarra Valley),$ 27.95。