香蕉和日期松饼
这些香蕉和日期松饼适合午餐盒，提供纤维和能量的负荷，不能更容易制作。
- 20分钟的烹饪
- 制作12.
打印
原料
香蕉和日期松饼
- 1杯（150克）自养面粉
- 1杯（160克）全麦自养面粉
- 1/2茶匙地肉桂
- 1杯（160克）切碎的日期
- 2汤匙原糖
- 1杯捣碎的香蕉（2大，过度成熟的香蕉）
- 60克黄油，融化
- 2个鸡蛋，轻轻地击败
- 3/4杯（180ml）酪乳
- 12（25克）整个山核桃
方法
香蕉和日期松饼
-
1预热烤箱至200°C。
-
2润滑三分之一的12孔松饼锅（80ml）容量。
-
3.将筛选的面粉，肉桂，日期和糖结合在一个碗中。搅拌在香蕉，结合黄油，鸡蛋和酪乳（不要过度加工）。
-
4.将混合物除以锅洞中的混合物，并用山核桃顶部顶部。烘烤大约20分钟。将松饼转到电线架上以冷却。
笔记
这个配方最好是在服务的日期制作。
