香蕉奶昔
用搅拌机5分钟就能做出美味的香蕉奶昔。这款经典又清爽的香蕉奶昔是大人小孩的营养早餐。
- 5分钟烹饪
- 是4
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成分
香蕉奶昔
- 2杯脱脂牛奶，
- 2个粗切的中等大小的香蕉
- 半杯低脂酸奶，
- 1汤匙蜂蜜,
- 一汤匙麦芽
- 1/4茶匙肉桂粉直到光滑。
方法
香蕉奶昔
-
1混合或加工原料直到光滑。盛在高脚杯里。
笔记
用冷冻香蕉或加冰块搅拌成更稠的冰沙。
