香蕉奶昔
香蕉奶昔是早餐或零食的绝佳选择，这个食谱只需要5分钟，使用的材料你可能已经在厨房里了。
- 5分钟准备
- 服务2
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成分
香蕉奶昔
- 2杯(500毫升)牛奶
- 一杯香草冰淇淋
- 2成熟的香蕉
方法
香蕉奶昔
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1加工或混合所有材料，直到光滑和奶油。倒入两个玻璃杯。
笔记
如果想要更健康的奶昔，可以用一杯全脂原味酸奶和一汤匙蜂蜜代替冰淇淋。用浆果或其他你喜欢的水果代替香蕉。
