配方

甜菜根沙拉配羊乳酪,薄荷和榛子

  • 十分钟准备
  • 1小时做饭
  • 是4
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成分

甜菜根沙拉配飞燕,薄荷和榛子
  • 4根中等大的甜菜根,茎长5厘米
  • 1个红洋葱,对半切,切成薄片
  • 一些薄荷叶
  • 一把平叶欧芹叶
  • 1/3杯特级初榨橄榄油
  • 2汤匙红酒醋
  • 100克婴儿火箭
  • 185克羊乳酪碎
  • 半杯切碎的榛子,稍微烤一下

方法

甜菜根沙拉配飞燕,薄荷和榛子
  • 1
    预热烤箱至180°C。洗甜菜根,修剪茎。把甜菜根放在烤盘里;添加水。用锡箔紧紧盖住盘子,烤约1小时或直至变软。
  • 2
    把甜菜根的皮擦掉。用手套把甜菜根切成一口大小。
  • 3.
    把甜菜根放在碗里。加入洋葱,薄荷和欧芹。淋上油醋。搅拌好。
  • 4
    把火箭放在一个大浅盘中,加入甜菜根混合物,轻轻搅拌。撒上羊乳酪和榛子。