果昔
天然甜，这些奶油浆果冰沙充满新鲜水果和牛奶的好处。早上的第一件事就是吃一顿简单的早餐，或者一整天都吃点健康的零食。
- 5分钟准备
- 是4
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成分
果昔
- 2杯(300克)冷冻混合浆果
- 2杯(500克)香草酸奶
- 半杯(125毫升)苹果汁
- 1汤匙蜂蜜
方法
果昔
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1将所有原料放入食品加工机或搅拌机中。过程,直到顺利。盛于冰镇玻璃杯中。
笔记
使用当季的新鲜浆果。加几块冰块让味道更凉。
