配方

蔬菜炖豆腐

有了这道美味的亚洲红烧豆腐,配上蔬菜和芳香的酱汁,你就会发现健康的素食并不一定乏味。

  • 15分钟准备
  • 15分钟烹饪
  • 是4
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成分

蔬菜炖豆腐
  • 600克丝硬豆腐,沥干水份,切成2.5厘米见方
  • 半杯(125毫升)植物油
  • 一束小白菜,切成5厘米长
  • 1个红辣椒,切成细条
  • 1小胡萝卜,切成细条
  • 1/4杯(60毫升)中国米酒
  • 2汤匙生抽
  • 2汤匙黄酱
  • 1茶匙香油

方法

蔬菜炖豆腐
  • 1
    在炒锅或厚底煎锅中加热植物油。将豆腐分批炸3分钟,不断翻动,直到全部变成金黄色。用纸巾吸干水分。
  • 2
    倒出油,保留1汤匙。加热锅或平底锅。根据口味加入蔬菜和盐。炒1-2分钟,直到变软,但仍然酥脆。熄火;备用。
  • 3.
    锅中加入黄酒、酱油和豆瓣酱。煮沸,搅拌。小心地把豆腐折好。用文火慢炖1分钟,让表皮覆盖。添加蔬菜;煮2分钟,重新加热。淋上香油。服务。

笔记

如果没有中国米酒,你可以用1/2汤匙的蔬菜高汤和雪利酒代替。如果喜欢,你可以用菜心代替小白菜。