一杯早餐
莎拉·鲍曼用冬天的水果和普通的燕麦做了一顿富含纤维和营养的早餐。
- 2分钟烹饪
- 是6
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成分
一杯早餐
- 3杯苹果汁
- 2个香蕉
- 2杯冰冻混合浆果
- 2汤匙希腊酸奶
- 2汤匙燕麦
- 1一把冰
方法
一杯早餐
-
1将所有原料混合在一起，倒入玻璃杯中。
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