Cajun鸡与chunky salsa
为您的家人和朋友准备这款美味的烧烤鸡胸肉。用新鲜的番茄莎莎,玉米饼和挤压石灰,为新鲜的味道包装的晚餐。
- 20分钟的准备
- 15分钟的烹饪
- 服务4.
打印
原料
Cajun鸡与chunky salsa
- 4(180克)皮肤鸡胸肉,修剪
- 2汤匙切碎的牛至
- 2丁香大蒜,粉碎
- 2茶匙辣椒粉
- 2茶匙橄榄油
- 1茶匙破裂的黑胡椒
- 1茶匙粉碎的辣椒片
- 轻玉米饼,服务
- 石灰楔子,服务
Chunky Salsa.
- 2个大西红柿,切碎
- 1个绿色辣椒,播种,切碎
- 1个小红洋葱,切碎
- 1/4杯切碎的香菜
- 2汤匙石灰果汁
- 2茶匙特级初榨橄榄油
- 几滴塔巴斯科
方法
Cajun鸡与chunky salsa
-
1在一个大碗,结合鸡肉,牛至,大蒜,辣椒粉,橄榄油,胡椒和辣椒。折腾得很好。放在一边腌制15分钟。
-
2制作莎莎:在碗中,结合西红柿,辣椒,洋葱,香菜,石灰汁,橄榄油和塔巴斯科。搁置。
-
3.预热较轻的炭烤盘或高烧烤。烤鸡鸡3-4分钟每侧,或直到煮熟。休息几分钟。片。
-
4.同时,在烤架上的烤面玉米饼。用莎莎,玉米饼和额外的石灰楔子供应切片鸡肉。
笔记
省略油,并将切碎的菠萝或芒果添加到莎莎。